Инверсионный стол — современное эффективное приспособление для улучшения состояния здоровья. Данное устройство значительно облегчает или совсем снимает боли в спине, улучшает циркуляцию лимфы, повышает иммунитет, улучшает кровообращение. Вот тут можно заказать надежный инверсионный стол по лучшим ценам. Давайте кратко его проанализируем.
Предназначение инверсионного стола
На человека действует так называемая гравитация. Эта сила естественным образом непрерывно удерживает нас на земле. Она притягивает, а также осуществляет сжатие суставов и позвоночника. Для компенсация такого специфического действия специалисты предложили действовать в обратном направлении. Занятия на инверсионном столе направлены на противодействие гравитации. Именно поэтому говорят, что от инверсионной терапии снижается сдавливание межпозвоночных дисков. Не в каждом случае целесообразна полная инверсия, то есть разворот тела на все девяноста градусов. Терапия проходит в разных режимах, то есть тело надежно фиксируется и поворачивается под любым углом.
Пользоваться в домашних условиях инверсионным столом совсем нетяжело. Чем больше наклон, тем сильнее происходит вытяжение. Также возможна абсолютная инверсия, так как ноги крепко удерживает специальный механизм.
Достоинства инверсионного стола
При регулярных занятиях можно достичь множества положительных результатов.
- Напряжение в мускулатуре снижается.
- Кровообращение усиливается.
- Связки укрепляются.
- Осанка улучшается.
Показания к применению инверсионного стола
Медики рекомендуют пользоваться дома инверсионным столом при следующих расстройствах.
- Остеохондроз позвоночника.
- Постоянное пребывание в состоянии выраженного стресса. Психологическое перенапряжение.
- Грыжа, локализующаяся на межпозвоночных дисках.
- Защита от патологических изменений в опорно-двигательном аппарате.
- Протрузия в области поясничного отдела.
- Восстановительный период женщины после родов.
- Лордоз позвоночника. Сколиоз позвоночника.
- Застойные процессы в организме.
- Развитие варикоза на нижних конечностях.
- Слабое кровообращение.
- Слабость мышц. Слабость связок.
- Малая амплитуда при движении суставовами.
Использование инверсионного стола противопоказано при различных недомоганиях. Например, таковыми являются: неправильная работа сердечно-сосудистой системы, заболевания органов в брюшине, инфекционные возбудители, органические патологии.
